राज कुंद्रा की गिरफ्तारी के बाद पहली बार नजर आईं शिल्पा शेट्टी, लाइव वीडियो में सिखाया प्राणायाम

पॉर्न फिल्में बनाने के आरोप में () की गिरफ्तारी के बाद से उनकी पत्नी () कहीं भी नजर नहीं आई हैं। सोशल मीडिया पर भी शिल्पा ने अपने एक बयान के अलावा स्वतंत्रता दिवस पर एक पोस्ट शेयर की है। अब शिल्पा 19 जुलाई को राज की गिरफ्तारी के बाद पहली बार नजर आई हैं। शिल्पा ने के लिए फंड इकट्ठे करने वाले प्रोग्राम 'वी फॉर इंडिया' () में रविवार को नजर आई हैं। इस फंड रेजिंग प्रोग्राम 'वी फॉर इंडिया' में शिल्पा शेट्टी ने सांस लेने वाली एक्सरसाइज के बारे में बताया। उन्होंने कहा, 'हम ऐसे वक्त में जी रहे हैं जहां पर सांस लेने पर सब कुछ निर्भर है। सांस लेने के जरिए हम हमारे पूरे सिस्टम को प्रोटेक्ट कर सकते हैं। अगर आपका नेजल पेसेज साफ हो जाता है तो आपके ब्रेन सेल्स तक ऑक्सीजिन अच्छी तरह पहुंच जाती है और आपकी इम्यूनिटी बेहतर हो जाएगी।' देखें, शिल्पा का वीडियो: इसके बाद शिल्पा ने नकारात्मक विचारों पर काबू पाने के बार में बात करते हुए कहा, 'मुश्किल वक्त में नकारात्मक विचारों का आना स्वाभाविक है। लेकिन उस पर कंट्रोल के लिए प्राण पर आयम होना बहुत जरूरी है। इसलिए पॉजिटिव रहने के लिए अपनी सांसों को सही करने लिए आज के टाइम में प्राणायाम पहले से भी ज्यादा जरूरी हो गया है। मुझे उम्मीद है कि प्राणायाम आपकी रोजमर्रा की जिंदगी, इम्यूनिटी और स्वास्थ्य में मददगार साबित होगा।' इसके साथ ही शिल्पा ने सभी को कोरोना वायरस से बचने के लिए मास्क पहनने, सैनिटाइजर यूज करने और सोशल डिस्टेंसिंग का ध्यान रखने की भी सलाह दी। बता दें कि राज कुंद्रा की जमानत पर सेशंस कोर्ट ने सुनवाई टालते हुए उन्हें 20 अगस्त तक के लिए न्यायिक हिरासत में भेज दिया है। राज कुंद्रा इस समय आर्थर रोड जेल में बंद हैं और उन्होंने अपनी अग्रिम जमानत के लिए एक बार फिर बॉम्बे हाई कोर्ट का रुख किया है।

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